これからの私のブログについて

これからのブログについて悩んでいます。 色んな事があって疲れました。 私のブログのいけないところは記事を一つのテーマにしぼっていないところです。色んな事を書いてしまうところです。 ブログを二つも三つも書いておられる方もいますが私の場合は記事の内容によってブログを二つ三つに分けてしまうと私の頭も分裂してしまうのではないかと危惧しているのです。だから一つのブログに何でもかんでも書いてしまう…

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夫の血圧の変化

昨日はトサンの皮膚科受診でした。 私も付き添いました。 唇の写真を先生に見せました。 今回も菌の検査をしたけど菌はありませんでした。 これからは経過観察ということかな? 病院の自動血圧計でトサンの血圧を計りました。 ↓診察直後 ↓その9分後 ↓その5分後 時間の経過とともに血圧が下がっているのが分かります。血圧はちょっとした緊張などで上がってしまうのです…

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イライラするわ

今朝トサンと車で買い物に行くとき隣へヘルパーが来た。 ヘルパーの車は隣の駐車場に止まっていた。タクシーが横付けしていた。 ヘルパーが付き添いでタクシーで出かける。 最近付き添いのヘルパーは来ていなかった。 タクシーが来ていても隣の奥さんはなかなか出てこない時があった。 タクシーの運転手が玄関まで行って声をかけていた時もあった。 一時は隣の奥さんはタクシーが来る前に道路際に出てタク…

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ただそれだけ

メンタルヘルス科への不信感がつのる、と書いたけどよくよく考えたらそうでもなくて 例えばの話だけどメンタルヘルス科の先生が不倫したとしてもそれは先生のプライベートなことで私には関係ない話で 私はただ薬をもらえばそれでいいので私は何も迷惑かけてないしこれからも薬もらいたいな。 ただそれだけ。

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梅雨のカビ対策 除湿剤の入れ替え

カビ対策で除湿剤を入れ替えました。 洗面台の下 居間の押し入れ 台所の物置 写真は去年の物ですが今年もどこにもカビは生えていませんでした。 居間の押し入れと台所の物置には通気性のためにすのこを敷いています。 電子レンジ台の棚にも除湿剤を入れるようになりました。 中古物件に引っ越してきた当初はカビがすごかったです。 毎年カビキラーで拭いていました。

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つのる不信感

メンタルヘルス科へのつのる不信感・・・。私の頭も思考停止。しばらくは下書きした記事を投稿することになりそう。 昨夜は4時間しか眠れなかった。 そんな中 昨夜はホウ酸ダンゴを部屋のあちこちに置いた。 今年はゴキブリが多い。プライベートブランドのゴキブリ取りを置いていたんだけど 毎晩ゴキブリが取れてゴキブリ取りでは間に合わないと思ってホウ酸ダンゴを買った。 トサンによると今年は…

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精神科に行った

トサンに車で送ってもらって精神科へ行った。 順番が来て私の診察になった。 先生は最初の頃のような印象になっていた。 最近は威高々になっていたのよね。 なんか最初の頃のような謙虚な感じを受けた。 私は先生と 先生と私にだけ分かる暗号のような 心理的会話をしていた。 看護師が先生に「セキュリティを呼びましょうか」と打診した。先生はそれを制した。 この看護師は最初の頃すごく感じ悪く高…

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今日は精神科受診日

昨夜は4時間しか眠れなかった。 今日は精神科受診日。 受診日に眠れないとは・・・。 又言い訳ばかり並べたてられるのかと思うと・・・。 「言い訳じゃありませんよ」と言って正当化されるかと思うと・・・。 それでも負けない。 私は私の信念をつらぬく。

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糖質オフな朝食 やせたい人に

昨夜はなかなか寝付けなかった。二度寝できたから良かった。7時間眠れた。 今朝の私の朝食です。 チーズ3種 納豆 トマト・ブロッコリーお腹いっぱいでゆで卵は食べられませんでした。ゆで卵 いつも美味しいんですけど 残念!  炭水化物(糖質)を摂りません。トマトとブロッコリーはビタミンCを摂るために食べています。 今朝の体重は49.7kgでし…

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楽天ペイ

ブログをお休みしよう、と思ってたけどさみしいので投稿することにする。 今朝は2度寝して8時間眠れた。 楽天市場のお店ってポイントを使わないほうが喜ぶ。なんかそんな感じがしてる。 だからなるべくポイントを使わないようにして通常ポイントは楽天エディへ流していた。 期間限定ポイントはエディへ流せないので楽天市場のお店で使っていた。 楽天ペイでは期間限定ポイントも使…

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自分を守るために

昨夜は7時間眠れた。 このブログが汚されたので このブログを閉じて 新たにブログを始めようと思ったけど 自分を守るために続けることにした。

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大切なものを大切に

何科にせよ 全部の先生と患者が良い関係だとは限らないと思う。先生に不満を持っている患者はたくさんいると思う。 だから精神科の先生と関係が良かろうが悪かろうがどうでもいい、と思った。 薬だけもらっとけばいい、と思った。 気を遣うのを止めよう、と思った。気を遣うと疲れるから。 私は気を遣うし素直だから私をコントロールしようとした。 利用しようとした。 先生も人間なんだなあ。 昔お世…

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精神科の診療で傷ついたこと

5月19日と20日の記事で精神科の先生との関係が壊れたと思った。 先生が私を遠ざけている・・・と感じた。 4月20日の記事で電話診療になったことを書いたのだけど精神科の先生から電話があったときに「6月だったら お伺いしてもいいですか?」と聞いたら「いや」と否定された。 4月も電話診療で5月も電話診療だった。 6月も電話診療の予定だった。 何故そんなにも電話診療が続くのか。 や…

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5月の食費

ゆうべは4時間しか眠れなかった。今朝は洗濯をした。洗濯機を3回回して、手洗いの洗濯もした。 5月の食費は57765円だった。 糖質制限食なので食費は高めになっていると思う。低糖質あんこ3000円位とトサンのコーヒー用ラカントホワイト2370円が含まれている。 トサンがお酒を飲んでいたころはそれも外食をしていたころはそれも口に入るものは薬と水道代以外全て食費に入れてい…

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5月の出費

ブログ止めようかなあ、と思っていたけど又続けてみることにした。心の支えとして。 おとといはトサンの唇の写真をプリンターでプリントアウトした。 午後から銀行へ行って通帳記入した。 特別定額給付金が振り込まれていました。5月21日に申請書を投函したので2週間足らずで振り込まれました。 お役所仕事は遅いというイメージがありますが今回は素早かった。 家に帰って通帳を…

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夫とステロイド剤の減薬について話し合った

お昼を食べながら唇の白いのが気になるかトサンに聞いたら「気になるよ」と。 3月に唇が白くなった時私が大騒ぎしたから気になりだしたのだそうだ。 「そこから始まるじゃない」と私が言うと トサンも「そうだよ」と。 三十数年前ベーチェット病を発症した悪夢を思い出して私は泡食ったのだった。 「ステロイド剤が1ミリでも2ミリでも副作用はそんなに変わらないかもしれないよ」と言うと「俺もそう思うよ」…

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夫の唇の写真を撮った

皮膚科の先生に「唇の写真を撮ってきてください」と言われたのでトサンの唇の写真を撮った。 夜電気の下で撮ったらあまり良く撮れなかったので翌日の夕方外で撮った。

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ダブルブッキング

次のトサンの膠原病内科受診と私の内科受診と同じ日になってしまった。 病院へ予約変更に行ったけど看護師さんに「同じ日で時間ずらせばいいですか?」と聞かれてつい「はい」と言ってしまった。 同じ日なら先生にお伺いを立てなくても済むんだろう、と思って。 同じ日に2科は苦手。 私は一つの科でとても消耗してしまう人だから。 大丈夫かなあ・・・。

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