夕食 20/03/21

糖質制限食のメニュー


豚肩ロース薄切り肉の焼肉

鰯の塩焼き

小松菜のおひたし

ゆで卵

大豆粉のココアカップケーキ


豚肩ロース.jpg



鰯の塩焼き.jpg



小松菜のおひたし.jpg



茹で卵.jpg



大豆このココアカップケー.jpg



楽天市場のみたけ食品で大豆粉を買ったら

レシピも入っていました。

大豆粉のココアカップケーキは

電子レンジでとっても簡単にできます。

後日作り方を記事にしますね。

多分転載してもいいと思うので。

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